Köksö sittplats – Guide till barstolar och överhäng 2025

Sittplats vid köksön gör köket till husets naturliga samlingsplats. Här kan familjen äta frukost, barnen göra läxor och gäster hänga medan du lagar mat. Men för att sittplatsen ska fungera krävs rätt planering – överhäng, stolhöjd och utrymme måste stämma. Denna guide hjälper dig skapa den perfekta sittplatsen.

Snabbfakta: Sittplats vid köksö

• Överhäng: 25-40 cm för bekväm sittplats
• Sitthöjd 90 cm bänk: 65 cm barstol
• Sitthöjd 110 cm bänk: 75-80 cm barstol
• Bredd per person: 60-65 cm

• Benutrymme: Minst 65-70 cm höjd
• Bakom stolen: 90-100 cm fritt
• Kostnad barstol: 500-15 000 kr/st
• Populärt antal: 3-4 platser

Varför sittplats vid köksö?

Köksön med sittplats har blivit navet i det moderna hemmet. Det är inte längre bara en arbetsyta – det är där familjen samlas, gäster minglar och livet händer. En välplanerad sittplats förändrar hur du använder ditt kök.

Fördelar med sittplats vid ön

Social matlagning

Familj och gäster kan umgås med dig medan du lagar mat. Barnen kan göra läxor under uppsikt. Konversation flyter naturligt över bänkytan.

Flexibel matplats

Snabba frukostar och mellanmål serveras enkelt vid ön. Mindre formellt än matbordet men bekvämare än att stå. Perfekt för 2-4 personer.

Arbetsplats

Hemmakontor, läxläsning eller surfande vid ön. Nära kaffe och snacks. Bättre ergonomi med rätt stolhöjd än köksbord.

Rumsavdelare

Sittplats på utsidan av ön skapar naturlig gräns mot vardagsrum. Definierar kökszonen utan att stänga in. Öppen planlösning fungerar bättre.

Användningsmönster att tänka på

Situation	Typisk användning	Krav på sittplats
Frukost	15-30 min, snabbt tempo	Lätt att kliva på/av
Läxor	1-2 timmar, koncentration	Ryggstöd, bra belysning
Fest/mingel	Varierande, socialt	Flera platser, roterande ok
Middag	45-90 min, avslappnat	Bekvämt, ryggstöd viktigt
Hemarbete	Flera timmar	Ergonomiskt, fotstöd

Överhäng och benutrymme

Överhänget är den del av bänkskivan som sticker ut bortom skåpstommen och skapar plats för benen. För lite överhäng gör sittplatsen obekväm, för mycket kan se obalanserat ut och kräva extra stöd.

Rekommenderade överhäng

Överhäng	Användning	Kommentar
20-25 cm	Minimal sittplats	Tillräckligt för snabb fika, obekvämt längre
25-30 cm	Standard barstol	Bra för de flesta behov, vanligaste valet
30-40 cm	Bekväm sittplats	Optimalt för måltider och längre sittande
40-50 cm	Matplats	Jämförbart med matbord, kan behöva stöd

Stöd för stora överhäng

Överhäng över 30-35 cm (beroende på material) behöver ofta stöd för att undvika nedböjning. Alternativ inkluderar: dekorativa konsoler i metall, dold stålbalk under skivan, ben i hörnen (kan störa benutrymme), eller tjockare/förstärkt skivmaterial. Beställ alltid en provbit och testa nedböjning före installation.

Benutrymme under bänken

Tillräckligt benutrymme är lika viktigt som överhänget. Under bänkskivan behövs minst 65-70 cm fri höjd för att låren ska få plats bekvämt. Kontrollera att ingen konstruktion, lådor eller elinstallationer inkräktar på detta utrymme.

Minimimått benutrymme

• Höjd under skiva: 65-70 cm minimum
• Djup för knän: 25-30 cm från kant
• Bredd per person: 60-65 cm
• Fotutrymme: Hela golvet ska vara fritt

Vanliga problem

• Lådor på sittplats-sidan blockerar knän
• Eluttag monterade för lågt
• Förstärkningsbalkar i vägen
• Sockellåda begränsar fotutrymme

Höjder och stolval

Rätt stolhöjd är avgörande för komfort. Sitsen ska vara 25-30 cm lägre än bänkskivans ovansida. För hög eller för låg stol gör sittplatsen obekväm och kan orsaka rygg- och axelbesvär vid längre användning.

Stolhöjd efter bänkhöjd

Bänkhöjd	Typ	Stolhöjd	Benämning
72-76 cm	Matbordshöjd	43-48 cm	Vanlig stol
86-92 cm	Standard bänk	60-65 cm	Halvhög barstol
100-110 cm	Barbordshöjd	70-80 cm	Hög barstol
110-120 cm	Ståbord	75-85 cm	Högsta barstol

Typer av barstolar

Utan ryggstöd

Minimalistisk look, tar mindre plats visuellt. Lätta att skjuta in under bänk. Bäst för korta sittpass och mingel.

Pris: 500-5 000 kr

Lågt ryggstöd

Kompromiss mellan stil och komfort. Ger visst stöd utan att dominera. Passar de flesta kök och användningar.

Pris: 1 000-8 000 kr

Högt ryggstöd

Bäst komfort för längre sittande och måltider. Tar mer plats visuellt. Rekommenderas för barnfamiljer.

Pris: 2 000-15 000 kr

Med armstöd

Maximalt bekväm men kräver extra bredd (70-75 cm per plats). Kan vara svårt att skjuta in under bänk.

Pris: 3 000-20 000 kr

Roterande vs fasta stolar

Fördelar roterande

+ Lätt att kliva på och av
+ Kan vända sig mot rummet
+ Praktiskt i öppna planlösningar
+ Flexibelt i sociala situationer

Nackdelar roterande

- Mekanismen kan slitas
- Mindre stabilt för barn
- Dyrare konstruktion
- Kan vara distraherande

Antal sittplatser och mått

Hur många sittplatser som får plats beror på öns längd och hur du vill använda dem. Räkna med 60-65 cm bredd per person för bekväm sittplats, och lämna alltid lite fritt utrymme i ändarna.

Sittplatser per ö-storlek

Ö-längd	Max platser	Bekvämt	Kommentar
120 cm	2 platser	1-2	Liten ö, tight men fungerande
150 cm	2-3 platser	2	Standard liten ö
180 cm	3 platser	2-3	Vanligaste storleken
210 cm	3-4 platser	3	Bra för familj
240 cm	4 platser	3-4	Stor ö, rymlig
300 cm	5 platser	4-5	Mycket stor ö

Fritt utrymme runtom

Glöm inte utrymmet bakom stolarna. För bekväm användning behövs passage både när stolarna används och när de är tomma. Trånga passager gör sittplatsen opraktisk i vardagen.

Rekommenderade avstånd

• Bakom stol (minimum): 90 cm – tillräckligt för att sitta och resa sig
• Bakom stol (bekvämt): 100-110 cm – passage bakom sittande person
• Arbetszon bakom: 120-150 cm – om spis/diskbänk finns bakom
• Fritt i ändarna: 30-50 cm – för enkel av/påstigning

Sittplats på flera sidor

Större öar kan ha sittplats på två eller tre sidor (L-form eller U-form). Detta maximerar antal platser men kräver noggrann planering av överhäng på alla sidor och tillräckligt utrymme runtom.

L-formad sittplats

• Minst 240 cm på långsidan
• Minst 120 cm på kortsidan
• Hörnet kan vara dött utrymme
• 4-6 platser möjligt totalt

U-formad sittplats

• Kräver mycket stor ö (300+ cm)
• Sittande ser varandra
• Socialt men tar mycket plats
• 6-8 platser möjligt

Material och stilar

Barstolens material påverkar både utseende, komfort och hållbarhet. I köket är rengöring och tålighet viktiga faktorer – stänk och smuts är vardag. Välj material som passar din livsstil och köksstil.

Materialöversikt

Material	Fördelar	Nackdelar	Bäst för
Massivt trä	Varmt, klassiskt, slitstarkt	Kräver underhåll, dyrt	Lantliga/klassiska kök
Metall	Tåligt, lätt att rengöra	Kan vara kallt, hårt	Industriellt/modernt
Plast	Billigt, lätt, färgglatt	Kan kännas billigt	Budgetkök, barnfamiljer
Läder/konstläder	Bekvämt, lyxigt utseende	Svårt att rengöra, slits	Vuxenhushåll utan småbarn
Tyg	Mysigt, mjukt	Suger åt sig fläckar	Matsal/vardagsrum, ej kök
Rotting	Naturligt, lätt, luftigt	Sprött, svårt att rengöra	Bohemiska/naturliga kök

Stilar som matchar köket

Skandinaviskt

Ljust trä (ek, ask), enkla linjer, naturliga färger. Tunna metallben, rundade former. Stolar som Hay, Muuto, Normann Copenhagen.

Industriellt

Rå metall, svart eller galvad. Trä-sits för kontrast. Tolix-stilen populär. Robusta, enkla former.

Modernt

Rena linjer, monokroma färger. Svart, vitt, grått. Metall eller plast. Minimalistiskt utan onödiga detaljer.

Lantligt

Massivt trä, målade ytor, slitna detaljer. Windsor-stolar, pinnstolar. Varma färger som vitt, grått, pastelltoner.

Klassiskt

Eleganta former, kvalitetsmaterial. Läder, polerat trä. Detaljer som nitar, utskärningar. Tidlöst och dyrt.

Bohemiskt

Blandade stilar, rotting, naturmaterial. Färgglatt, personligt. Vintage-fynd, unika stycken.

Tips: Mixa rätt

Du behöver inte ha identiska stolar. Att mixa stolar i samma stil men olika färger eller samma färg men olika modeller kan ge personlighet. Håll dig till max 2-3 varianter och se till att de har något gemensamt (material, färgfamilj eller höjd).

Kostnader 2025

Barstolar finns i alla prisklasser, från budgetalternativ under 1 000 kr till designklassiker över 10 000 kr per stol. Räkna med att kvalitetsstolar som håller i 10-20 år kostar 2 000-5 000 kr styck.

Priser per kvalitetsnivå

Kategori	Pris/stol	4 stolar	Livslängd
Budget	500-1 500 kr	2 000-6 000 kr	3-5 år
Mellanpris	1 500-3 500 kr	6 000-14 000 kr	8-12 år
Kvalitet	3 500-6 000 kr	14 000-24 000 kr	15-20 år
Premium/Design	6 000-15 000 kr	24 000-60 000 kr	20+ år

Var köpa barstolar

Budget (500-2 000 kr)

• IKEA – Stort urval, billigt
• JYSK – Enkel kvalitet
• Rusta – Budgetvänligt
• Amazon – Blandat kvalitet

Mellanpris (2 000-5 000 kr)

• Mio – Bra kvalitet
• EM Home – Stilfullt
• Ellos Home – Trendriktigt
• Bolia – Skandinavisk design

Premium (5 000+ kr)

• Hay – Dansk design
• Muuto – Nordisk kvalitet
• Normann Copenhagen – Lyxigt
• Fritz Hansen – Designikoner

Begagnat/Vintage

• Blocket – Alla prisklasser
• Facebook Marketplace – Lokala fynd
• Lauritz.com – Kvalitetsauktioner
• Antikhandlare – Unika pjäser

Total kostnad sittplats

Förutom stolarna kan sittplatsen medföra merkostnader för själva köksön. Överhäng kräver större bänkskiva och eventuellt stödkonstruktion.

Post	Kostnad	Kommentar
Extra bänkskiva	3 000-15 000 kr	30-50 cm överhäng, beroende på material
Stödkonstruktion	1 000-5 000 kr	Konsoler eller stålbalk för större överhäng
Barstolar (4 st)	4 000-40 000 kr	Beroende på kvalitet och design
Eluttag under bänk	2 000-4 000 kr	Valfritt men praktiskt för laddning
Totalt typiskt	10 000-40 000 kr	Merkostnad för sittplats vid ö

Alternativ till barstolar

Barstolar är inte det enda alternativet för sittplats vid köksö. Beroende på ditt utrymme, familjesituation och stil kan andra lösningar fungera bättre.

Sittbänk

En fast eller fristående bänk kan ersätta barstolar. Bänkar är platseffektiva (fler personer får plats) och säkrare för barn som inte kan ramla av en stol.

Fördelar

+ Platseffektivt – fler sitter på mindre yta
+ Säkrare för små barn
+ Kan ha förvaring under sitsen
+ Billigare än 4+ barstolar

Nackdelar

- Svårt att ta sig in/ut, särskilt i mitten
- Mindre flexibelt
- Kräver mer överhäng (människor sitter närmare)
- Kan bli trångt vid middag

Vanliga stolar vid lägre bänk

Om köksön har en sektion med lägre höjd (72-76 cm, som ett vanligt bord) kan du använda vanliga matstolar istället för barstolar. Detta är bekvämare för längre måltider och arbete.

Tvåhöjds-ö

En populär lösning är att ha arbetsytan på 90 cm höjd och en lägre sektion på 72-76 cm för sittplats. Detta ger bekväm matplats med vanliga stolar samtidigt som du behåller arbetshöjden för matlagning. Nackdelen är att det tar mer plats och är dyrare att bygga.

Stående/ståbord

Om köksön är extra hög (110-120 cm) kan den fungera som ståbord för snabba måltider och mingel. Detta kräver inga stolar alls och frigör golvyta. Höga barstolar med fotstöd gör att man kan halvsitta vid behov.

Jämförelse alternativ

Lösning	Bäst för	Kostnad
Barstolar	Flexibilitet, design, vuxna	Medel-hög
Sittbänk	Barnfamiljer, platseffektivt	Låg-medel
Tvåhöjds-ö	Långa måltider, ergonomi	Hög
Ståbord	Mingel, liten yta	Låg

Rekommendationer och tips

Efter att ha gått igenom alla aspekter av sittplats vid köksö, här är våra samlade rekommendationer för att skapa en fungerande och bekväm lösning.

Checklista för planering

✓Mät överhänget: Minst 25-30 cm för barstolar, 30-40 cm för bekväm måltidsplats
✓Beräkna antal platser: 60-65 cm per person + 30 cm fritt i ändarna
✓Kontrollera benutrymme: Minst 65-70 cm höjd under bänk, inga lådor i vägen
✓Mät bakom stolarna: 90-100 cm fritt för bekväm passage
✓Välj rätt stolhöjd: 25-30 cm lägre än bänkskivan
✓Tänk på ryggstöd: Rekommenderas för barn och längre sittande
✓Planera stöd: Överhäng över 30-35 cm kan behöva konsoler eller balk

Vanliga misstag att undvika

✗För litet överhäng: 15-20 cm räcker inte – knäna slår i skåp
✗Fel stolhöjd: Mät bänkhöjden först, köp sedan stolar
✗För trångt bakom: Glöm inte passage – 60-70 cm är för lite
✗Glömmer golvskydd: Stolben repar golv utan filtdynor
✗För många platser: Bättre med 3 bekväma än 4 trånga
✗Sparar på stolarna: Billiga stolar slits snabbt i dagligt bruk

Rekommendationer per situation

Barnfamilj

• Ryggstöd för säkerhet
• Fasta stolar (ej roterande)
• Lätt att rengöra (ej tyg)
• Överväg sittbänk

Vuxenhushåll

• Prioritera design
• Roterande kan vara praktiskt
• Läder/klädda ok
• Investera i kvalitet

Litet kök

• 2 platser räcker ofta
• Stolar utan ryggstöd tar mindre plats
• Stapelbara vid behov
• Minimalt överhäng (25-30 cm)

Stort kök/öppet

• 4-6 platser möjligt
• Satsa på statement-stolar
• L-form på större öar
• Generöst överhäng (35-40 cm)

Prova före köp

Sitt alltid i stolen innan du köper, om möjligt. Kontrollera att sitthöjden känns rätt, att fotstödet är på bekväm höjd, och att eventuellt ryggstöd ger bra stöd. Ta med måtten på din köksö till butiken.

Vanliga frågor om köksö sittplats

Hur stort överhäng behövs för sittplats vid köksö?

För bekväm sittplats behövs minst 25-30 cm överhäng för barstolar och 30-40 cm för vanliga stolar. Detta ger tillräckligt med benutrymme utan att stolen sticker ut för mycket. Vid djupare överhäng (40-50 cm) kan man sitta ännu bekvämare och även äta måltider vid ön.

Vilken höjd ska barstolarna ha för köksö?

Barstolarnas höjd beror på köksöns höjd. För standardhöjd (90 cm) passar barstolar på 65 cm. För barbordshöjd (105-110 cm) behövs barstolar på 75-80 cm. Tumregeln är att sitthöjden ska vara 25-30 cm lägre än bänkytan för optimal komfort.

Hur många sittplatser får plats vid en köksö?

Räkna med 60-65 cm bredd per person för bekväm sittplats. En köksö på 180 cm rymmer 2-3 platser, 240 cm rymmer 3-4 platser, och 300 cm rymmer 4-5 platser. Lämna alltid minst 30 cm fritt i varje ände för bekväm av- och påstigning.

Vad kostar barstolar till köksö?

Barstolar kostar från 500 kr för enkla modeller till 15 000 kr för designerstolar. Kvalitetsstolar i mellanklassen kostar 2 000-5 000 kr och håller i 10-20 år. Räkna med totalt 4 000-20 000 kr för 4 barstolar beroende på kvalitet och design.

Ska barstolarna ha ryggstöd eller inte?

Ryggstöd rekommenderas för längre sittande som måltider och arbete. Utan ryggstöd passar för korta pauser och ser mer minimalistiskt ut. Kompromissen är lågt ryggstöd som ger visst stöd utan att dominera visuellt. Familjer med barn bör välja ryggstöd för säkerheten.

Vilket material är bäst för barstolar i köket?

Trä är klassiskt och varmt men kräver skötsel. Metall är tåligt och lätt att rengöra. Plast är budgetvänligt och lätt. Klädda stolar är bekväma men svårare att hålla rena. Kombinationer som metallstomme med träsits är populärt och praktiskt i köket.

Hur mycket fritt utrymme behövs bakom barstolarna?

Minst 90-100 cm fritt bakom stolen behövs för att kunna sitta och resa sig bekvämt. Vid trafikerade passager behövs 120 cm. Om det finns arbetsstation bakom (spis, diskbänk) bör avståndet vara minst 120-150 cm för säker passage medan någon sitter.

Är roterande barstolar bättre än fasta?

Roterande barstolar är praktiska för enkel av- och påstigning och för att kunna vända sig i rummet. Fasta stolar är stabilare, särskilt viktigt för barn och äldre. Roterande mekanism kan slitas över tid. Välj kvalitetsmekanism om du vill ha roterande funktion.

Kan man ha sittplats på flera sidor av köksö?

Ja, L-formad eller U-formad sittplats är möjlig på större öar. Planera överhäng på alla sidor där sittplats önskas. Tänk på att hörnplatser kräver extra utrymme och att sittande på olika sidor ska kunna se varandra. Minst 240 cm längd rekommenderas för L-form.

Hur högt under bänkskivan ska det vara för benutrymme?

Minst 65-70 cm fritt utrymme under bänkskivan behövs för bekvämt benutrymme. Kontrollera att eventuella lådor, eluttag eller konstruktion under ön inte inkräktar på benutrymmet. Vid inbyggd förvaring på sittplats-sidan, håll minst 15 cm fri höjd extra.

Passar sittbänk istället för barstolar vid köksö?

Sittbänk fungerar utmärkt och är platseffektivt, särskilt för familjer. En bänk på 180 cm rymmer 3-4 personer bekvämt. Fördelen är flexibilitet och att barn kan sitta säkert. Nackdelen är att det kan vara svårt att ta sig in och ut, särskilt i mitten.

Hur skyddar man golvet under barstolarna?

Filtdynor eller plastglider under stolsbenen skyddar golvet och minskar ljud. Golvmatta under sittplatsen skyddar extra och definierar zonen. Undvik gummitassar på trägolv då de kan lämna märken. Kontrollera och byt slitna tassar regelbundet.

Planerar du köksö med sittplats?

Vi hjälper dig designa och bygga den perfekta köksön med bekväma sittplatser. Få kostnadsfri rådgivning och offert på din köksrenovering.

Kontakta oss för offert