Isolering golv: Komplett guide med priser 2025
Ett oisolerat eller dåligt isolerat golv kan stå för upp till 20% av husets värmeförluster och ge ett obehagligt kallt inomhusklimat. Med rätt golvisolering kan du spara tusentals kronor per år på uppvärmningen. Här får du veta allt om kostnader, material och hur du isolerar olika golvtyper.
Snabbfakta: Golvisolering 2025
- ✓ Totalpris: 350-1 700 kr/kvm (inkl. arbete)
- ✓ Material: 50-300 kr/kvm
- ✓ Rekommenderad tjocklek: 200-350 mm
- ✓ ROT-avdrag: 50% på arbetskostnaden (2025)
- ✓ Energibesparing: 10-20%
- ✓ Återbetalningstid: 5-15 år
Vad kostar golvisolering? Pristabell 2025
Kostnaden varierar beroende på isoleringstyp, golvkonstruktion och hur tillgängligt arbetsområdet är. Nedan ser du typiska priser för olika lösningar:
| Isoleringstyp | Pris/kvm | Material | Lämplig för |
|---|---|---|---|
| EPS-skivor (cellplast) | 350-600 kr | 30-150 kr (material) | Betongplatta på mark |
| Mineralull (skivor) | 400-700 kr | 50-200 kr (material) | Bjälklag, krypgrund |
| Lösull (blåsning) | 200-500 kr | 80-150 kr (material) | Krypgrund, bjälklag |
| Skumisolering (spray) | 600-1 200 kr | 100-300 kr (material) | Krypgrund, oregelbundna ytor |
| Platonmatta | 400-600 kr | ~195 kr (material) | Fuktiga miljöer, källargolv |
| Komplett golvbyte | 1 200-1 700 kr | 300-500 kr (material) | Total renovering |
Priserna inkluderar arbete och material. ROT-avdrag på 50% av arbetskostnaden (tillfälligt höjt 2024-2025) kan sänka slutpriset med 20-30%.
Räkneexempel: Golvisolering med ROT-avdrag
Exempel: Isolera bjälklag 80 kvm (krypgrund)
Utan ROT-avdrag:
- Material (mineralull 300 mm): 12 000 kr
- Ångspärr + tillbehör: 3 000 kr
- Arbetskostnad: 25 000 kr
- Totalt: 40 000 kr (500 kr/kvm)
Med ROT-avdrag 50%:
- Material: 15 000 kr
- Arbetskostnad: 25 000 kr
- ROT-avdrag (50% av arbete): -12 500 kr
- Att betala: 27 500 kr (344 kr/kvm)
ROT-avdraget är tillfälligt höjt till 50% under 2025 (normalt 30%). Max 75 000 kr per person och år.
Olika golvtyper – vilken isoleringsmetod passar?
Krypgrund
Ventilerat utrymme under huset. Isoleringen monteras på bjälklagets undersida.
- ✓ Skumisolering (mest effektiv)
- ✓ Mineralullsskivor
- ✓ Lösull i nät
- ! Kräver god ventilation
Betongplatta på mark
Plattan gjuts direkt på marken. Isoleringen ligger under eller ovan plattan.
- ✓ EPS-skivor (bäst för betong)
- ✓ XPS vid hög fuktbelastning
- ✓ Cellglas (extremt fuktresistent)
- ! Fuktspärr krävs
Bjälklag över källare
Trägolv över kallkällare eller garage. Isolering mellan balkarna.
- ✓ Mineralull (glas/stenull)
- ✓ Lösull (cellulosa)
- ✓ Träfiberisolering
- ! Ångspärr på varma sidan
Isoleringsmaterial för golv – jämförelse
| Material | Lambda (λ) | Pris/kvm | Fördelar | Nackdelar |
|---|---|---|---|---|
| EPS (cellplast) | 0,031-0,038 | 30-150 kr | Tryckhållfast, fuktresistent | Miljöpåverkan, brandkänslig |
| XPS (extruderad) | 0,029-0,036 | 100-350 kr | Extremt fukttålig, stark | Dyr, miljöpåverkan |
| Glasull | 0,033-0,040 | 50-150 kr | Billig, brandsäker | Känslig för fukt |
| Stenull | 0,034-0,037 | 100-200 kr | Brandsäker, ljuddämpande | Tyngre, fuktupptag |
| Cellulosa (lösull) | 0,038-0,042 | 80-150 kr | Miljövänlig, fyller hålrum | Sätter sig, fuktupptag |
| Skumisolering (PUR) | 0,022-0,028 | 100-300 kr | Bäst isolering/cm, lufttätar | Kräver proffs, dyr |
| Platonmatta | - | ~195 kr | Fuktskydd, ventilering | Ingen isolering, kräver tillägg |
Lambda-värdet (λ) anger värmeledningsförmåga – lägre är bättre. Välj material utifrån golvtyp, fuktbelastning och budget.
DIY vs Anlita proffs – vad lönar sig?
| Faktor | Göra själv (DIY) | Anlita hantverkare |
|---|---|---|
| Kostnad (80 kvm) | 15 000-20 000 kr | 27 500 kr (efter ROT) |
| Tidsåtgång | 4-7 dagar | 2-3 dagar |
| Garanti | Ingen | 2-10 år |
| ROT-avdrag | Nej | Ja, 50% |
| Skumisolering möjlig | Nej (kräver utrustning) | Ja |
| Risk för fuktskador | Högre utan erfarenhet | Låg |
Vår rekommendation: DIY kan fungera för enklare arbeten som att lägga skivor på befintligt golv eller fylla bjälklag med lösull. För krypgrund, skumisolering och betongarbeten rekommenderas professionell hjälp – risken för fuktskador är för stor. Med ROT 50% är prisskillnaden hanterbar.
Hur lång tid tar golvisolering?
| Typ av arbete | Tidsåtgång (villa) | Kommentar |
|---|---|---|
| Lösull i krypgrund | 1-2 dagar | Snabbast metoden |
| Skumisolering krypgrund | 1-2 dagar | Kräver torktid |
| Skivor i bjälklag | 2-4 dagar | Beroende på tillgänglighet |
| Komplett golvbyte | 1-2 veckor | Inkl. rivning och nytt golv |
Röda flaggor – varningar att vara uppmärksam på
Undvik dessa misstag
- ✗ Stänga av ventilationen i krypgrund
- ✗ Använda fuktskadad isolering
- ✗ Fel ångspärrsplacering (ska vara på varma sidan)
- ✗ Lämna köldbryggor vid vägganslutningar
- ✗ Använda mineralull under betongplatta
- ✗ Pressa ihop isoleringen (minskar effekten)
Gör rätt från början
- ✓ Gör fuktmätning före arbetet
- ✓ Välj rätt material för golvtypen
- ✓ Säkerställ god ventilation i krypgrund
- ✓ Använd tryckklassat material under betong
- ✓ Täta alla genomföringar och anslutningar
- ✓ Jämför offerter från 3 hantverkare
Checklista: Innan du isolerar golv
- □Identifiera golvtyp: krypgrund, betongplatta eller bjälklag?
- □Gör fuktmätning – finns befintliga fuktproblem?
- □Kontrollera ventilationen i eventuell krypgrund
- □Mät upp ytan och beräkna materialbehov (+10% marginal)
- □Välj rätt isoleringsmaterial för din golvtyp
- □Planera för ångspärr och genomföringar
- □Kontrollera ROT-avdrag möjlighet (F-skattsedel)
- □Begär offerter från minst 3 hantverkare
Vanliga frågor om golvisolering
Vad kostar golvisolering per kvadratmeter?▼
Golvisolering kostar vanligtvis 350-1 700 kr/kvm inklusive arbete och material. Endast material kostar 50-300 kr/kvm beroende på typ: EPS (cellplast) 30-150 kr, mineralull 50-200 kr, skumisolering 100-300 kr. Med ROT-avdrag på 50% (2025) kan du spara 20-30% på totalpriset.
Vilket isoleringsmaterial är bäst för golv?▼
Det beror på golvtyp: För betongplatta är EPS (cellplast) bäst tack vare fuktresistens och tryckhållfasthet. För krypgrund fungerar mineralull eller skumisolering bra. För bjälklag över kall grund rekommenderas lösull eller skivor. Välj alltid material med rätt tryckklassning för golv.
Hur tjock bör golvisoleringen vara?▼
Enligt Boverkets byggregler (BBR) bör golvisoleringen vara 200-350 mm för att uppnå krävt U-värde på 0,15 W/m²K. I praktiken: Betongplatta 200-250 mm EPS, krypgrund 200-300 mm mineralull, bjälklag 250-350 mm. Mer isolering ger bättre energibesparing men kräver mer bygghöjd.
Behövs ångspärr vid golvisolering?▼
Det beror på konstruktionen: Vid bjälklag mot kall grund - ja, ångspärren placeras på den varma sidan (ovansidan). Vid betongplatta på mark - nej, istället används fuktspärr under plattan. Vid krypgrund - ofta ja, men ventilation är viktigare. Fel placerad ångspärr orsakar fuktskador.
Kan man isolera golv själv eller behöver man hantverkare?▼
DIY är möjligt för enklare arbeten som lösull i krypgrund eller att lägga skivor på befintligt golv. Svårare arbeten som skumisolering, betongplatta och bjälklagsbyte kräver professionell hjälp. Med ROT-avdrag (50% 2025) blir prisskillnaden mot DIY mindre och du får garanti på arbetet.
Hur mycket energi sparar man på golvisolering?▼
Golvisolering kan minska uppvärmningskostnaderna med 10-20% beroende på utgångsläget. Ett kallt golv på krypgrund eller platta kan stå för 15-20% av husets värmeförluster. Årlig besparing för villa: 2 000-6 000 kr. Återbetalningstid: 5-15 år beroende på isoleringstyp och uppvärmningssätt.
Vad är skillnaden mellan krypgrund, platta och bjälklag?▼
Krypgrund har ventilerat utrymme under huset - isoleringen läggs på undersidan av bjälklaget. Betongplatta på mark gjuts direkt på marken - isoleringen ligger under plattan. Bjälklag är trägolv över källare eller garage - isolering mellan balkarna. Varje typ kräver olika isoleringsmetod.
Vilka risker finns med golvisolering? ▼
Vanliga risker: 1) Fuktskador vid fel ångspärrsplacering, 2) Mögel i krypgrund vid dålig ventilation, 3) Köldbryggor vid anslutningar mot väggar, 4) Sättningar om isoleringen inte tål belastning. Undvik genom rätt materialval, fackmannamässig installation och fuktutredning vid behov.
Behöver du hjälp med golvisolering?
Vi hjälper dig med professionell golvisolering i Stockholm. Med ROT-avdrag sparar du 50% på arbetskostnaden.
Begär kostnadsfri offert